اضطراب

واکسن کرونا؛ امید این روزهای جهان، امیدی که در این روزهای بحرانی کرونایی که پاندمی قرن رقم خورده است، همه جهان را به تکاپو انداخته تا محققش کنند. محققان دنیا، سازمان های بین المللی و ... همه و همه در تلاشند تا در عرض چند ماه واکسنی را تولید کنند که ج

اطلاعات ما درباره بیماری کووید۱۹ هر روز در حال کامل‌تر شدن است، ولی شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد خطر بیماری شدید ناشی از کرونا در دوران بارداری افزایش پیدا می‌کند و زنان باردار در مقایسه با افراد غیرباردار در همان گروه سنی، ممکن است در موارد ابتلا

شورای هماهنگی بانک‌ها در جلسه امروز خود مصوب کرد تا از شنبه آینده به مدت یک هفته، باجه عصر بانک‌ها تعطیل شده و ساعت کاری روزانه بانک‌های استان‌های درگیر کرونا را، استانداران اعلام کنند.

یک روانشناس مطرح کرد: افراد مضطرب در تمرکز روی یک موضوع با دشواری مواجه می‌شوند. این شرایط انجام وظایف را دشوار می‌سازد و در نتیجه آن اضطراب تشدید می‌شود.

پیاده‌روی برای کاهش وزن بسیار عالی است، اما مزایای آن بسیار فراتر از این مسئله است – از افزایش انرژی، بهبود خلق‌وخو گرفته تا کاهش استرس، افزایش خلاقیت و بسیاری موارد دیگر

سروتونین، دوپامین و اندورفین سه هورمونی هستند که در احساس شادی و حال خوب انسان نقش دارند.احساس شادی و خوشحالی تنها یکی از مواردی است که هورمون ها مسئول آن هستند و بسیاری از کارهایی که روزانه در زندگی خود انجام می دهید بر شرایط هورمون ها تاثیرگذار هست

یک روان‌شناس ضمن تشریح دلایل اهمال کاری و به عقب انداختن کارها، راه کارهایی را برای رفع این مشکل پیشنهاد کرد.

داشتن برنامه ورزشی منظم می‌تواند از برگشت علائم افسردگی و اضطراب در بیماران جلوگیری و همچنین باعث حواس‌پرتی فرد افسرده می‌شود و شخص زمانی را به‌ دور از افکار منفی می‌گذراند.

رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور با بیان اینکه بر اساس استانداردهای جهانی هر ۵۰ خانوار به یک روان‌شناس و مشاور نیاز دارند، گفت: براساس آمارهای موجود حدود ۲۲ میلیون خانوار در ایران زندگی می‌کنند که طبق استانداردهای جهانی به ۳۰۰ هزار روانشناس و

لیز بوهانان بیش از یک دهه است که برند Sseko را مدیریت می کند.

اضطراب یک شرایط پزشکی پیچیده محسوب می شود و توصیه ها برای درمان آن چند وجهی است ...

قیمت طلا روز جمعه، پس از این که گزارش اشتغال آمریکا فراتر از انتظار ظاهر شد و امیدها برای کاهش شدید نرخ بهره فدرال‌رزرو کمرنگ شد، از رشد باز ایستاد اما توانست رشد هفتگی ثبت کند.

چگونه حالت ذهن شما بر روی امورتان در محیط کار و تجارت شما تاثیر می گزارد؟ اگر شما شرایط ذهنی مناسبی نداشته باشید متوجه خواهید شد که این مسئله بر روی نحوه انجام کار شما در محیط کار تاثیر بسزایی می گزارد در حالی که شرایط مناسب ذهنی شما نحوه انجام کارت

هوش احساسی توانایی تشخیص دقیق احساسات خودمان و همچنین دیگران در اموری مانند تفکر حل مسیله که شامل کنترل عواطف خودمان و همچنین دیگران در مسرورکردن و یا آرام کردن فرد دیگری دلالت دارد.

همه ما از هنرمندان گرفته تا کدنویسان و رئیس جمهورها همگی خالق آثاری هستیم .همگی ما با مشکلاتی روبرو می شویم که برای حل آنها نیازمند به کار گیری خلاقیت خود می باشیم . کارآفرینان هر روزه خواستار خلاقیت بیشتر کارمندان می باشند درحالیکه بعضاً میزان خلاقی

عباس مخبر از تاثیر عجیب و غریب برخی کتاب‌ها بر جوامع می‌گوید و مثلا خوانده شدن کتاب «هری پاتر» از سوی ۷۰ میلیون نفر را شوخی نمی‌داند.

این باور که مردم عاشق خریدند افسانه ای بیش نیست در روند یک خرید واقعی ترس و شک پدیدار می گردد که این بستگی به فروشنده دارد که چگونه این ترس را از بین ببرد.

حاضر شدن در سر جلسه امتحان، اولین روز کاری یا قرار گرفتن در سایر شرایط سخت و تنش‌زا می‌تواند فرد را دچار استرس کند.

خستگی چیست؟ خستگی حالتی است که شخص مورد نظر احساس کسالت و خواب آلودگی داشته و از تمام انرژی خود استفاده کرده است. که عدم خواب کافی، باعث ایجاد استرس و اضطراب بلند مدت می شود. مسئولیت های تکراری و خسته کننده نیز می تواند از عوامل دیگر به وجود آمدن خست

کارآفرینان نسبت به دیگر افراد دارای، نحوه تفکر متفاوتی می باشند.آنها به توانایی هایشان ایمان دارند و می گویند که می توانند از عهده انجام کارهای دشوار بر آیند.

خطور افکار منفی و بازدارنده به ذهن افراد امری کاملاً طبییعی است و اغلب اتفاق می افتد. برای مثال، افکاری منفی در مورد مصاحبه و یا سخنرانی که در پیش دارید و یا حتی خاطره ذهن دارید ممکن است که موجب آزار شما گردد.

هر آنچه که هستیم و نیستیم ثمره افکار اکنون ماست. می توان اظهار داشت که تمام دست آوردهای والا، نتیجه افکار متفکران استثنایی است. به عبارت دیگر، هر فردی که تخصص ویژه ای دارد، مطمئناً دارای افکار استنثایی بوده که نقش شگرفی را در سرگذشت خود ایفا کرده

به طور كلی 80 نوع اختلال خواب وجود دارد.

خوشحالی، خرسندی و یا شادی یک حالت روانی است که در آن فرد احساس عشق، لذت، خوشبختی و یا شادی می کند. دانشمندان دریافته اند که شادی و خوشحالی سبب تقویت سیستم دفاعی بدن و همچنین سیستم اعصاب انسان می شود.